Правильное питание

Могут ли продукты питания предотвратить, замедлить или даже излечить от онкологических заболеваний? Из нашей статьи вы узнаете, как с помощью правильно составленного рациона разрушить формирование онкоклеток.

Магний является незаменимым элементом для полноценной работы всех систем и органов нашего организма. Он входит в пятерку наиболее важных для человека веществ. Каковы причины дефицита магния и как его восполнить – подробно на specialfood.ru.

Для тех, кто постоянно считает калории, не секрет – чем больше в закуске овощей, тем лучше. Но как разнообразить подобное диетическое меню? Какие низкокалорийные, но вкусные салаты можно приготовить? Сначала предлагается разобраться, как в принципе подходить к выбору самих ингредиентов, а уже потом изучить несколько самых лучших закусок.

Некоторые болезни сердечно-сосудистой системы можно предотвратить, если отказаться от вредных пищевых привычек. Из этой статьи вы узнаете, какие продукты помогают укрепить сердечную мышцу, нормализовать ритм, кровообращение, артериальное давление.

В рационе большинства людей стали популярны перепелиные яйца, польза и вред которых доказаны учеными. Преимущество их в богатом питательном содержании, что способно поддерживать здоровье человека. Применяются в кулинарии, медицине, косметологии. Полезны всем: мужчинам, женщинам, детям, пожилым.

Если Вы придерживаетесь какой-либо диеты, то интернет-проект Special Food будет Вам полезен. Здесь Вы познакомитесь с интересными публикациями о диетической пище, с рекомендациями врачей-диетологов. У нас на сайте Вы найдете статьи, посвященные специфике лечебного и диетического питания, узнаете, где приобрести диетические продукты по наиболее разумным ценам.

Если вам постоянно хочется отложить дела на потом и прилечь на диван, пора пересмотреть рацион. В нашей статье перечислены продукты, которые приводят к такому вялому состоянию и вредят вашему здоровью.

Хотите узнать, что такое макробиотика и как она работает? Новая система питания или все-таки мышления? Специально для вас SpecialFood собрал всю подробную информацию об этой системе в одной статье. Как правильно и с чего начать, ограничения и советы по питанию, комментарии экспертов.

Ученые доказали, что существует прямая связь между питанием и депрессией. Как же справиться с этим состоянием с помощью продуктов? Подробности в статье.