Вегетарианство

Статьи и материалы для тех кто избрал путь вегетарианства — полезные советы, лайфхаки. Терминология и подробный разбор того чем может питаться вегетарианец.

Завтрак улыбка
вегетарианские котлеты
01/12/2020 23:13
Вкусные и проверенные рецепты вегетарианских котлет для любого повода. Такие котлетки можно приготовить не только из круп, бобовых или овощей, но даже из фруктов. Подробности приготовления и список ингредиентов в нашей статье.
01/12/2020 21:18
Как безопасно оставаться вегетарианцем, если много занимаешься спортом? Споры о пользе вегетарианства идут давно. В том числе многих людей интересует совместимость растительной диеты со спортом. Существует расхожий миф, что вегетарианство и занятия спортом взаимно исключают друг друга. Так ли это?
пирог
01/12/2020 19:53
Хотите научиться готовить изысканные веганские десерты, но не знаете где их взять? Только в нашей статье вы найдете проверенные и вкусные веганские рецепты, комментарии и секреты выпечки от опытного кондитера-вегана. Рекомендации и советы диетолога.
лемон
01/12/2020 18:08
История возникновения моно фрукторианства. Основные отличия от других направлений веганства. Польза и вред для организма человека – мнение медицины и науки. Известные фрукторианцы.
Вегетарианство зимой
26/11/2020 04:02
Зимой организм особенно нуждается в питательных веществах и витаминах. Они необходимы для поддержания иммунитета и обеспечения теплообмена, который невозможен без затрат энергии, основным источником которой являются жиры. Какими продуктами питаются вегетарианцы в период зимних холодов?
Веганство
Вегетарианство и мясо
Сыроедение
30/10/2020 14:05
Сыроедение – это образ жизни. И далеко не каждому под силу отказаться от привычных блюд и смириться с постоянным голодным урчанием желудка. Так что же все-таки представляют собой сыроеды? Люди, отказавшиеся от удовольствия баловать себя вкусной пищей или здоровые и полные сил личности?