Рецепты

Презентация7
08/12/2020 00:49
Если вы хотите не только похудеть, но и навести порядок в ЖКТ, тогда вам нужна капустная диета! Кроме того, после этой диеты вы не рискуете снова быстро поправиться, если не начнете есть все то, что было запрещено во время диеты. Итак, готовим вкуснейшего пангасиуса на подушке из овощей.
Презентация 5
08/12/2020 00:41
Многие из тех, кто хочет похудеть и старается жить и питаться правильно, обращаются снова и снова к этой системе питания. Ведь все в ней устраивает их. А что, ешь – и худей. Вот что привлекает народ в этом способе питания. Главное – не переборщить и подобрать те для себя продукты, которые справятся с задачей пищи, как таковой – накормить человека и напитать витаминами, полезными веществами и пр.
Презентация2
08/12/2020 00:32
Пицца в мультиварке – это отличная еда. Кто сказал, что все, кто сидит на диете, должны обходить стороной это вкусное и, кстати, полезное блюдо? Неправда. Хотите быть стройнее, при этом хорошо питаясь? Диета Без диет – то самое, что вам доктор прописал.
Презентация24
08/12/2020 00:09
Да, многие обожают уху! Этот суп, конечно, сложно назвать полноценной ухой, как таковой, но это будет рыбно-овощная уха! Ведь тут есть рыба, на основе ее сварен бульон, в который добавлены овощи. Причем не совсем обычные для супа. Итак, у нас с вами сегодня на обед просто роскошное блюдо – и вкусное, и полезное!
Презентация5
07/12/2020 23:51
Не без ограничений, конечно, и не без разрешенных продуктов. Вытерпеть 5 недель диеты Кима Протасова с четырьмя основными периодами – это одно удовольствие. Вы убедитесь в этом, вкусив на ужин отварное филе курицы и овощи, приготовленные на пару, а потому малокалорийные.
Презентация21
07/12/2020 22:40
Поговорим об окрошке. Ее любят все! Окрошка питает. Тут речь и о насыщении физическом, витаминизации и проч. Во-вторых, этот летний суп в жару, не в пример горячим борщам и супам, охлаждает в буквальном смысле слова. В-третьих, окрошка любая – это масса ингредиентов, которые можно варьировать бесконечно.
Презентация4
07/12/2020 22:20
Одно из правил диетического стола №9 – чаще есть приготовленное из разнообразных продуктов, чтобы вы были сыты и ваш организм получил все необходимое, исключая сахар. Этот лечебный стол идеален, потому что выстроен и настроен четко – на нормализацию обмена, углеводного и жирового, приучение организма к углеводам. Поэтому этот вегетарианский борщ поселится у вас всерьез и надолго.
Презентация
07/12/2020 22:10
Как сделать разнообразным меню, чтобы исключить способные вызвать вздутие кишечника продукты, отказаться от тех, которые содержат грубую клетчатку или усиливают секрецию пищеварительных соков. При всем этом так важно, чтобы организм таки получал все необходимые вещества, минералы и витамины. Приготовим обед из супа с зеленым горошком, отварной курицей.
Презентация1
07/12/2020 22:06
Каждый день женщина, носящая ребенка, должна включать в меню не только молочные продукты, содержащие кальций. Это и овощи в том числе. В течение дня полезно во время перекусов есть лучше такие блюда, чем сладенькое и сытненькое. Ведь овощи, приготовленные на пару и правильно заправлены, утолят с лихвой голод. И при этом они не дадут повода появляться лишнему весу, насыщая и будущую маму, и малыша всем необходимым.
Презентация22
07/12/2020 21:51
Творог и гречка – идеальные продукты для диабетиков, потому они рекомендованы и у нас. Все блюда, которые можно приготовить из них, очень полезны и они дают организму болеющего все, что необходимо ему, в чем он испытывает нужду. Что касается сегодняшнего блюда, а это – не просто сырники, а сырники с гречневой кашей! Получается что-то типа два в одном.