Рецепты

Презентация21
08/08/2015 00:48
Сегодня с нами будут готовить те, у кого третья отрицательная группа крови. Если грамотно подойти, то и здоровье будет сохранено, и молодость, и красота. То есть каждый желающий имеет возможность построить свое питание с учетом группы крови, готовя только из полезных для нее продуктов, разбавляя нейтральными. Овощное рагу с мясом – идеальный пример!
Презентация2
04/08/2015 00:31
Пицца в мультиварке – это отличная еда. Кто сказал, что все, кто сидит на диете, должны обходить стороной это вкусное и, кстати, полезное блюдо? Неправда. Хотите быть стройнее, при этом хорошо питаясь? Диета Без диет – то самое, что вам доктор прописал.
Презентация 5
01/08/2015 23:51
Многие из тех, кто хочет похудеть и старается жить и питаться правильно, обращаются снова и снова к этой системе питания. Ведь все в ней устраивает их. А что, ешь – и худей. Вот что привлекает народ в этом способе питания. Главное – не переборщить и подобрать те для себя продукты, которые справятся с задачей пищи, как таковой – накормить человека и напитать витаминами, полезными веществами и пр.
Презентация 2
01/08/2015 23:26
Если учесть склонность этой категории людей к полноте, необходимо еще серьезнее подходить к диете. То есть все должно быть позволено, но при этом вкусно, полезно и, что главное, сбалансировано! Поскольку принимать пищу приходится чаще, все должно быть высчитано в плане калорий. Сегодняшний рецепт просто идеален в этом плане. Тут и постное, но богатое белком мясо, и вкуснейшие и полезнейшие овощи.
Презентация7
24/07/2015 00:48
Если вы хотите не только похудеть, но и навести порядок в ЖКТ, тогда вам нужна капустная диета! Кроме того, после этой диеты вы не рискуете снова быстро поправиться, если не начнете есть все то, что было запрещено во время диеты. Итак, готовим вкуснейшего пангасиуса на подушке из овощей.
Презентация24
18/07/2015 14:20
Да, многие обожают уху! Этот суп, конечно, сложно назвать полноценной ухой, как таковой, но это будет рыбно-овощная уха! Ведь тут есть рыба, на основе ее сварен бульон, в который добавлены овощи. Причем не совсем обычные для супа. Итак, у нас с вами сегодня на обед просто роскошное блюдо – и вкусное, и полезное!
Презентация5
15/07/2015 10:10
Не без ограничений, конечно, и не без разрешенных продуктов. Вытерпеть 5 недель диеты Кима Протасова с четырьмя основными периодами – это одно удовольствие. Вы убедитесь в этом, вкусив на ужин отварное филе курицы и овощи, приготовленные на пару, а потому малокалорийные.
Презентация22
10/07/2015 18:49
Творог и гречка – идеальные продукты для диабетиков, потому они рекомендованы и у нас. Все блюда, которые можно приготовить из них, очень полезны и они дают организму болеющего все, что необходимо ему, в чем он испытывает нужду. Что касается сегодняшнего блюда, а это – не просто сырники, а сырники с гречневой кашей! Получается что-то типа два в одном.
Презентация4
08/07/2015 16:22
Одно из правил диетического стола №9 – чаще есть приготовленное из разнообразных продуктов, чтобы вы были сыты и ваш организм получил все необходимое, исключая сахар. Этот лечебный стол идеален, потому что выстроен и настроен четко – на нормализацию обмена, углеводного и жирового, приучение организма к углеводам. Поэтому этот вегетарианский борщ поселится у вас всерьез и надолго.
Презентация21
08/07/2015 00:14
Поговорим об окрошке. Ее любят все! Окрошка питает. Тут речь и о насыщении физическом, витаминизации и проч. Во-вторых, этот летний суп в жару, не в пример горячим борщам и супам, охлаждает в буквальном смысле слова. В-третьих, окрошка любая – это масса ингредиентов, которые можно варьировать бесконечно.