18/04/2019 09:47 Новый Fairy для детской посуды: чистота и безопасность для самых маленьких Хотите безопасное моющее средство для мытья детской посуды? Fairy выпустила новинку - узнайте подробнее!
хурма 18/04/2019 08:17 Чем полезна хурма? Любимый многими плод не только очень вкусный, но и очень полезный, он благотворно воздействует на организм. Чем полезна хурма, и какими достоинствами отличается от других экзотических фруктов? Она доступна, недорогая, и включает в себя витамины, микро- и макроэлементы. Всего две штуки в день восполняют суточный запас питательных веществ. Едят ее в основном свежей, но можно готовить разную выпечку, джемы, а также сушить, замораживать, и даже использовать в народной медицине. Но обо всем по порядку.
урбеч 18/04/2019 07:50 Что такое урбеч и как его правильно есть? В последнее время среди поклонников здорового образа жизни большую популярность набирает продукт с непривычным для нас названием «урбеч». Производители утверждают, что он обладает уникальными свойствами и способствует оздоровлению и омоложению организма, а баночки с пастой разных цветов и оттенков, активно рекламируют в интернете и за его пределами.
сердце и кардиограмма 18/04/2019 07:21 Кардио на голодный желудок и жиросжигание – что надо знать? В последнее время мы часто слышим о пользе кардио тренировок, которые помогают худеть без вреда для здоровья и поддерживать тело в отличной форме после избавления от лишних килограммов. Но начав интенсивно заниматься, многие со временем замечают, что вес не только не уменьшается, но и, наоборот, растет. Я решила разобраться, почему так происходит и действительно ли кардио тренировки настолько эффективны при жиросжигании.
коктейль 16/04/2019 09:19 Что не стоит есть и пить в жару? Жара традиционно ассоциируется у нас с мороженым и прохладительными напитками. Обычно изменения в рационе заканчиваются на том, что этих продуктов люди потребляют больше, пытаясь тем самым хоть как-нибудь охладиться. Многие вообще перестают кушать, считая, что от этого организму будет легче. Но на самом деле правильное питание в жару – вещь очень важная. Когда я поняла, что нельзя есть в жару, а какие блюда могут помочь, то сразу стала активнее. Теперь погода уже не так влияет на мою жизнь. Делюсь с вами своими наблюдениями и секретами.