Портал SpecialFood.ru – это путеводитель в мир правильного питания.

Миссия нашего проекта: Гармоничное питание для здорового будущего человека. Гармоничное - значит подходящее, умеренное, сбалансированное.

У нас можно найти всю информацию о том, как сохранить здоровье, правильно подбирая ежедневный рацион, или как восстановить его, если болезни дают о себе знать. На нашем сайте Вы найдете самые лучшие инструменты для похудения и оздоровления – диеты, которые содержат рекомендации специалистов, имеют подробные рецепты блюд, полезные таблицы и советы по подбору продуктов. Новейшие исследования, модные тенденции в питании, современные стандарты здорового образа жизни. Мы активно общаемся с нашими читателями через социальные группы и публикуем актуальные отзывы.

Еще Пифагор говорил: "Только живая свежая пища может сделать человека способным воспринимать и понимать истину".

Журнал основан во имя блага и здоровья всех людей. Мы думаем о будущем и хотим, чтобы мы и наши дети были здоровые. Присоединяйтесь к нам, если имеете схожие ценности!

Наши авторы и эксперты

29/10/2020 13:20 Fairycology: Fairy и «Магнит» запускают конкурс детских рисунков «Что такое экологичность?» Fairy и «Магнит» запускают конкурс детских рисунков «Что такое экологичность?» Забота о природе, новые технологии и возможность выиграть призы.

Диетический стол №4в 10/09/2020 18:19 Диетический стол №4в Лечебный стол номер 4в специалисты обычно прописывают для гладкого перехода с рациона, используемого при обострениях заболеваний кишечника. То есть, при ремиссии.

Диетический стол №5а 10/09/2020 18:14 Диетический стол №5а Данная лечебная диета №5А прописывается людям с обострением заболеваний печени и желчных путей, в их сочетании с колитом и гастритом, при циррозе печени на стадии компенсации.

Диетический стол №5 10/09/2020 18:09 Диетический стол №5 Лечебный стол №5 предназначен для пациентов, страдающих заболеваниями печени и желчных путей, при хроническом колите (в сочетании со склонностью к запорам), при «застойной» печени и гастрите вне стадии обострения.

Китайская система питания - правила и блюда 10/09/2020 18:04 Китайская система традиционного питания История возникновения традиционного питания уходит в далекое прошлое. Территория проживания, и разные климатические зоны, от субтропического климата до арктического, оказали влияние на выбор продуктов, их приготовление.