Правильное питание

Здесь собраны статьи и материалы по основам правильного питания. Как питаться сбалансировано, какие витамины следует добавить или наоборот убрать. Наши эксперты подробно изучаю каждый вопрос

26/10/2023 01:52
Если почки не в полной мере справляются с этой функцией, в мочевыделительной протоках постепенно начинают откладываться соли, преобразуясь со временем в плотные образования –  конкременты. Основная причина формирования камней в почках – неправильное питание. Чтобы очистить мочевыводящие пути от солевых образований, необходимо соблюдать диету и употреблять пищу, способствующую разрушению и дальнейшему выводу конкрементов из организма.
девушка пьет
25/10/2023 14:51
Можно ли запивать еду? Специалисты никак не могут прийти к единому мнению. Хотите знать подробности и доводы разных сторон? Читайте нашу статью! На чьей стороне будете вы после прочтения материала?
Диета при обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
24/10/2023 17:00
Язвенные заболевания – одни из самых распространенных в современном мире. При язве нарушается целостность оболочек, защищающих стенки органов от воздействия ферментов и кислоты. Это может привести к угрожающим жизни патологиям. Избежать развития болезни можно, начав своевременное комплексное лечение, при этом одним из обязательных условий становится соблюдение диеты, как при обострении язвы, так и в период ремиссии.
Питание при и после инсульта
23/10/2023 13:12
Когда необходимо восстановиться после инсульта и укрепить сердечно-сосудистую систему, крайне важно правильное питание и здоровый образ жизни. Инсульт, как последствия нарушений обмена веществ в организме – болезнь всех возрастов. Заболевание, которое сегодня диагностируется у пожилых людей и у молодёжи.
смузи
22/10/2023 14:17
Хотите узнать, как продукты питания влияют на мозговую активность? Какие продукты улучшают этот процесс, а какие, наоборот, притормаживают? В нашей статье вы найдете самые подробные ответы с комментариями ученых и врачей.
Пектин
22/10/2023 03:05
Правильное и сбалансированное питание предполагает особое внимание к собственному рациону. Одной из важных и достаточно популярных тем в современной диетологии считаются растительные пектины. Что же такое пектины, и в каких продуктах они находятся, в чем состоят их полезные свойства? А также особенности выбора, применения и правильного хранения.
кокос
19/10/2023 03:57
Хотите знать, зачем нужна кокосовая вода? В чем ее особенность и отличие? Как с ее помощью можно похудеть? Интересные медицинские и исторические факты только в нашей статье.
Салаты на Новогодний стол
15/10/2023 13:59
Новогодние праздники ассоциируются с сытными, но несколько вредными блюдами. Прежде всего, из-за использования большого количества покупного майонеза, консервов и разнообразных копченостей. При этом организм настолько "устает", что негативные последствия могут проявляться на протяжении нескольких месяцев. Как не испортить своей семье жизнь, но вкусно и весело встретить праздник? Попробуйте приготовить только полезные салаты на Новогодний стол!
Grow Food
10/10/2023 01:47
Новое направление правильного питания – grow food для тех, кто ценит свое время и здоровье. Хотите узнать основные принципы такого питания? Специально для вас наш журнал собрал всю подробную информацию о grow food в одной статье, включая отзывы пользователей и комментарии специалистов.
тыква
05/10/2023 00:57
Хотите узнать, почему наши бабушки так часто употребляли в пищу тыкву? Какие полезные вещества входят в состав этой ягоды? Может ли употребление тыквы навредить здоровью? Об этом и не только подробно в нашей статье.