Правильное питание

Доказано, что основной причиной 80-90% инфарктов и инсультов являются тромбы, образовавшиеся в сосудах из-за повышенной вязкости крови. Для её разжижения в медицине применяются препараты-антикоагулянты, но подобное действие на кровеносную систему человека оказывают и некоторые продукты. Корректировка рациона питания при густой крови позволяет избежать грозных осложнений для здоровья.

На протяжении не то что сотен, а тысячелетий основу рациона человека составляли крупы. Сначала это были каши, потом гарниры. Если отчетливо понимать, чем полезны крупы и каши, то появится желание находить новые рецепты и сочетания, а также включать их в свое меню.

Когда речь заходит о грибах, общество разделяется на две группы: одни считают, что грибы аккумулируют токсические вещества и не рекомендуют употреблять их в пищу. Другие цитируют слова специалистов, которые утверждают о действенном эффекте грибов против различных заболеваний. В чём же польза грибов, и какую опасность таит в себе этот продукт?

Амарант представляет собой высокое однолетнее растение. После сбора он ещё долго сохраняет свежий вид, становясь прекрасным украшением интерьера. Но как оказалось, не только интерьеру амарант способен приносить пользу. Положительное влияние на организм человека у этого растения просто огромное.

Если почки не в полной мере справляются с этой функцией, в мочевыделительной протоках постепенно начинают откладываться соли, преобразуясь со временем в плотные образования –  конкременты. Основная причина формирования камней в почках – неправильное питание. Чтобы очистить мочевыводящие пути от солевых образований, необходимо соблюдать диету и употреблять пищу, способствующую разрушению и дальнейшему выводу конкрементов из организма.

Можно ли запивать еду? Специалисты никак не могут прийти к единому мнению. Хотите знать подробности и доводы разных сторон? Читайте нашу статью! На чьей стороне будете вы после прочтения материала?

Язвенные заболевания – одни из самых распространенных в современном мире. При язве нарушается целостность оболочек, защищающих стенки органов от воздействия ферментов и кислоты. Это может привести к угрожающим жизни патологиям. Избежать развития болезни можно, начав своевременное комплексное лечение, при этом одним из обязательных условий становится соблюдение диеты, как при обострении язвы, так и в период ремиссии.

Когда необходимо восстановиться после инсульта и укрепить сердечно-сосудистую систему, крайне важно правильное питание и здоровый образ жизни. Инсульт, как последствия нарушений обмена веществ в организме – болезнь всех возрастов. Заболевание, которое сегодня диагностируется у пожилых людей и у молодёжи.

Хотите узнать, как продукты питания влияют на мозговую активность? Какие продукты улучшают этот процесс, а какие, наоборот, притормаживают? В нашей статье вы найдете самые подробные ответы с комментариями ученых и врачей.