SF Советы

Общая рубрика включающая в себя все полезные советы от сайта SpecialFood. Мы уже более 8 лет стараемся подбирать актуальные и полезные советы для людей следующих по пути здорового образа жизни ЗОЖ

Пост во время беременности
07/03/2023 01:48
Всем известно, что рацион будущей мамы представляет собой особенный режим питания, при котором увеличивается калорийность блюд, и вводятся исключительно полезные продукты, необходимые для полноценного развития малыша в утробе. И мамы, соблюдающие пост, пребывают в растерянности - нужны ли эти ограничения в столь важный период?
Алкоголь при диабете разных типов
06/03/2023 23:21
Диабет разных типов требует не только ограничения в видах пищи, но также и отказа от некоторых напитков, в особенности это касается алкоголя.
Мясо для детей
06/03/2023 20:49
Некоторые родители уверенно заявляют, что их кроха часто болеет при употреблении мяса, и исключают из рациона малыша мясные продукты. Мясо состоит из белков и аминокислот, необходимых для растущего детского организма. Это так называемый строительный материал, который помогает ребенку полноценно расти и развиваться.
куркума
06/03/2023 18:57
Куркума не только согревает организм, но и может быть эффективной диетической добавкой. Многие исследования показывают, что она имеет много преимуществ для физического здоровья человека.
Жвачка для похудения
06/03/2023 18:56
Выглядеть стройно и не иметь лишнего веса очень модно. Поэтому многие люди, не имеющие возможности использовать традиционные методы для похудения, пытаются найти альтернативы. Одной из них является жевательная резинка для похудения
Кормление годовалого ребенка
06/03/2023 15:18
Организация питания годовалого ребенка значительно отличается от рациона детей первого года жизни. Следует следить за рационом питания карапуза и восполнять недостаток полезных веществ.
Порт дэ бра
06/03/2023 14:18
Постоянно разрабатываются и применяются все новые виды занятий для развития и совершенствования физического состояния человека. Одним из таких новых и интересных видов является Port De Bras
Питание при беременности
06/03/2023 14:08
К сожалению, в наше время продукты содержат немало вредных компонентов и добавок, порой, весьма токсичных и даже запрещенных. Поэтому питание будущей мамы должно учитывать не только рацион «на двоих», но и полезность продуктов. Как должна питаться будущая мама, и чем руководствоваться при выборе продуктов?
Занятия на велотренажере
06/03/2023 12:24
Велотренажер – идеальная техника, помогающая похудеть. Рассмотрим, как правильно подобрать этот спортивный снаряд, а также разберемся, как проводить эффективные тренировки.
Куриный суп с лавашом
06/03/2023 12:16
Вам понравится этот супчик, даже несмотря на то, что его приготовление потребует времени, терпения и внимательности. Он часто будет появляться на вашем столе. Столь он аппетитен, столь колоритен, вкусен, сытен и, конечно же, а это очень важно в спорте, высокобелковый.