Правильное питание

Дискинезия желчевыводящих путей сама по себе не угрожает человеческой жизни. Однако застой желчи часто ведёт к развитию других заболеваний, связанных с пищеварением. Избежать осложнений поможет щадящая диета. Рациональный режим питания пациента заключается в дробном приёме пищи. Кроме того, важно знать, что можно и чего нельзя есть при дискинезии желчевыводящих путей.

Орехи являются одним из самых популярных продуктов правильного питания. Содержание питательных веществ, микроэлементов и ценных витаминов в их составе просто впечатляет! Из этой статьи вы узнаете, в чем состоит польза орехов для человеческого организма, возможный вред, особенности состава и влияние на процесс похудения, мнение диетолога.

Как только не используется капуста в кулинарии (особенно учитывая многообразие видов этого овоща) – ее тушат, жарят, солят, добавляют в первые блюда, фаршируют, делают на ее основе салаты и т.д. К тому же она прекрасно хранится в свежем виде круглый год, но какой бы популярной ни была капуста, лечебные свойства этого овоща так и остаются неизвестными большинству людей.

Ищите варианты закусок для тех, у кого высокий холестерин? Мы поможем вам в решении этого вопроса. SpecialFood подобрал самые интересные и полезные рецепты закусок для людей с повышенным холестерином, и разместил в этой статье.

Правильное питание это не просто дань моде, а скорее целое направление или даже образ жизни, который предполагает не только особенное меню, но и занятия спортом с отсутствием вредных привычек. Хотя, надо отметить, что ПП рассчитывается не только для сохранения здоровья, но и при желании похудеть. Что еще необходимо знать?

Кожа – визитная карточка здоровья человека. Прыщи и различные высыпания свидетельствуют о том, что внутренние органы не в порядке. Чаще всего причиной появления кожных дефектов становится неправильное питание и зашлакованность организма. Узнаем, как правильно питаться, чтобы избавиться от угревой сыпи, и какие продукты необходимо употреблять, чтобы кожа всегда была чистой.

Из нашей статьи вы узнаете, как с помощью определенных продуктов можно улучшить свое женское здоровье. Причины, по которым сбивается цикл. Рекомендации по питанию диетолога.

Хронобиологический принцип питания (хронодиета) – это не совсем диета, а разумный подход к питанию в соответствии с биоритмами человека. В нашей статье мы расскажем, почему это важно и как научиться питаться по своим биоритмам.

Человеческому организму требуется периодическое очищение от шлаков и токсинов. Для этого можно воспользоваться достижениями современной фармакологии, но гораздо проще и безопаснее регулярно употреблять продукты, которые помогают очищать почки от вредных и токсичных веществ. Что это за продукты и как они помогают?