Портал SpecialFood.ru – это путеводитель в мир правильного питания.

Миссия нашего проекта: Гармоничное питание для здорового будущего человека на ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Гармоничное - значит подходящее, умеренное, сбалансированное.

У нас можно найти всю информацию о том, как сохранить здоровье, правильно подбирая ежедневный рацион, или как восстановить его, если болезни дают о себе знать. На нашем сайте Вы найдете самые лучшие инструменты для похудения и оздоровления – диеты, которые содержат рекомендации специалистов, имеют подробные рецепты блюд, полезные таблицы и советы по подбору продуктов. Новейшие исследования, модные тенденции в питании, современные стандарты здорового образа жизни. Мы активно общаемся с нашими читателями через социальные группы и публикуем актуальные отзывы.

Еще Пифагор говорил: "Только живая свежая пища может сделать человека способным воспринимать и понимать истину".

Журнал основан во имя блага и здоровья всех людей. Мы думаем о будущем и хотим, чтобы мы и наши дети были здоровые. Присоединяйтесь к нам, если имеете схожие ценности!

Наши авторы и эксперты

ягоды 16/05/2024 12:35 Полезные свойства ягод Хотите узнать все о ягодах? Чем полезны ягоды? Что входит в их состав и от чего они помогают? Почему обязательно нужно кушать ягоды взрослым и детям? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в нашей статье.

Спортивное питание 16/05/2024 05:29 Продукты для спортсменов Если Вы занимаетесь спортом или ведете активный образ жизни, часть которого составляют серьезные физические нагрузки, интернет-проект Special Food будет Вам полезен. Мы подскажем Вам, как и где приобрести продукты для спортсменов.

Диета 6 лепестков 15/05/2024 17:13 Шесть лепестков Эта система питания имеет большую известность в мире, её легко соблюдать, она нравится всем, кто однажды отдал ей предпочтение.

Магний 15/05/2024 03:20 Как восполнить дефицит магния в организме – продукты и напитки, которые помогут Магний является незаменимым элементом для полноценной работы всех систем и органов нашего организма. Он входит в пятерку наиболее важных для человека веществ. Каковы причины дефицита магния и как его восполнить – подробно на specialfood.ru.

Презентация 14/05/2024 14:15 Салат с зеленью, редиской и брынзой Нет, нельзя сказать, что питание будущей мамочки разительно отличается от обычного. Все почти как обычно. Но все нужно готовить так, чтобы организм получал все самое ценное, причем на двоих! Поскольку витаминов женщине, как никому другому, в этот период всегда нужно много, мы и предлагаем приготовить этот вкусный и полезный салат.