Особенности питания и расписание до 2020 года священного поста Рамадан
Содержание статьи:
Во время священного месяца мусульманского календаря, который называется по-арабски рамадан, или по-турецки рамазан, мусульмане обязаны соблюдать строгий пост – ограничить себя в питье, еде и интимной близости.
Следуя правилам Рамадана, зрелые люди отказываются от своих страстей. Так они отчищаются от негатива.
Заканчивается пост великим праздником Ураза-Байрамом.
Особенности и традиции поста Рамадан – что такое ифтар и сухур?
Постом верующие проверяют силу человеческого духа. Соблюдение правил Рамадана заставляет человека осмыслить свой образ жизни, помогает определить главные ценности в жизни.
Во время Рамадана мусульманин должен ограничить себя не только в еде, но и плотском удовлетворении своих потребностей, а также других зависимостях — например, курении. Он должен научиться контролировать себя, свои эмоции.
Соблюдая простые правила поста, каждый верующий мусульманин должен почувствовать себя неимущим и голодающим, так как имеющиеся блага зачастую воспринимаются, как обыденные.
В Рамадан запрещается ругаться. Появляется возможность помочь нуждающимся, больным и бедным. Мусульмане верят, что молитвы и месячное воздержание обогатят каждого, кто следует догмам Ислама.
Существуют два главных предписания поста:
- Следовать правилам поста искренне от рассвета до заката
- Полностью воздержаться от своих страстей и потребностей
А вот несколько условий, каким должен быть постящийся человек:
- Старше 18 лет
- Мусульманином
- Не душевнобольным
- Здоровым физически
Есть и те, кому пост противопоказан, и они имеют право не соблюдать его. Это — несовершеннолетние дети, пожилые люди и беременные, а также те женщины, у которых идет менструация, или они переживают время послеродового очищения.
Пост Рамадан имеет несколько традиций
Перечислим наиболее главные:
Сухур
В течение всего Рамадана прием пищи мусульмане проводят рано утром, еще до рассвета. Они верят, что Аллах за такое действие очень сильно вознаградит.
Во время традиционного сухура не стоит переедать, но следует съесть достаточное количество еды. Сухур придает сил на целый день. Он помогает мусульманам оставаться в рассудке и не быть злыми, так как часто голод вызывает злость.
Если верующий не совершит сухур, то его день поста остается в силе, но он не получит некое вознаграждение.
Ифтар
Ифтар — это вечерний прием пищи, который совершается тоже во время поста. Начинать разговление нужно сразу после захода солнца, то есть после последней дневной (или четвертой, предпоследней в эти сутки молитвы). Уже после Ифтар следует Иша — ночная молитва мусульман (последняя из пяти обязательных ежедневных молитв).
Откладывать Ифтар не рекомендуют, так как это будет плохо для организма. Обычно во время ифтара кушают финики и пьют воду.
Что нельзя есть в пост Рамадан – все правила и запреты
В 2015 году пост Рамадан начнется 18 июня и закончится 17 июля. Вот следующие даты священного Рамадана: 2016 год – с 6 июня по 5 июля. Стоит отметить, что правила поста Рамадан действуют только в дневное время суток. Некоторые поступки, совершенные во время поста, считаются запрещенными. К действиям, прерывающим мусульманский Рамадан, относят: Однако снисходительно относятся к похожим действиям. Несмотря на схожесть, они не нарушают пост. К ним причисляют: Наказания нарушившим пост Рамадан: Те, кто непреднамеренно нарушил пост по причине болезни, должен в любой другой день провести пропущенный день поста. За половой акт, совершенный в светлое время суток, верующий обязан отстоять еще 60 дней поста, либо накормить 60 нуждающихся. Если пропуск поста разрешен шариатом, необходимо совершить покаяние.
Человек должен понять, что он – не раб своего тела. Пост – серьезная причина, чтобы отказаться от интимной близости. Только воздержась от греховного, человек может сохранить свою чистоту души.
Соблюдая пост, верующий внимательнее относится к себе. Он рождает в себе новые черты характера, такие как покорность, терпимость, послушание. Ощущая нищету и обделенность, он становится выносливее, избавляется от страха, все больше начинает верить и познавать то, что ранее было скрыто.
Пройдя через отказ от пищи, мусульманин становится ближе к своему Творцу. Он осознает, что неисчислимые блага, которые посылает Аллах, даны человеку не просто так. Верующий обретает чувство благодарности за посланные дары.
Пост напоминает людям о бедных, а также призывает быть милосердными и помочь нуждающимся. Пройдя через это испытание, верующий вспоминает о доброте и человечности, а также о том, что перед Богом все равны.
Пост приучает людей быть экономными, ограничивать себя и обуздывать свои желания.
Польза физическому состоянию здоровья человека проявляется в том, что пищеварительная система отдыхает. За месяц кишечник очищается полностью от шлаков, токсинов и вредных веществ.Расписание священного Рамадана до 2020 года — когда начинается и когда заканчивается пост Рамадан?
2017 год – с 26 мая по 25 июня.
2018 год – с 17 мая по 16 июня.
2019 год – с 6 мая по 5 июня.
2020 год – с 23 апреля по 22 мая.Нарушение поста Рамадан – действия, прерывающие мусульманский пост Рамадан, и наказания
Поделиться ссылкой:
Отказаться на месяц от привычной пищи? Я пока ещё не пробовала. Переходила на салаты и фрукты это да. Но как же без кофе. Трудно будет.
Это очень хорошее время. Тем более совсем без еды месяц Рамадан не проходит. Просто надо отказаться от тяжёлой и жирной пищи. Можно есть фрукты, овощи, — мне кажется это мечта любой женщины, которая соблюдает длительную диету.
Это у православных так можно, а у мусульман ни то что есть фрукты, ни глотка воды даҗе нельзя пить, от восхода до заката солнца.
Мясное рагу и крупы можно. Овощи и фрукты можно. Да мне кажется такой пост можно выдержать. Я так понимаю в световой день пищу принимать нельзя, и не предаваться страстям и излишествам. С таким постом можно согласиться, и диета неплохая и можно несколько кг сбросить.
Нельзя держать пост с намерениями похудеть! Это большой грех, пост нужно держать исключительно ради Аллаха!
Ночью моҗно все кушать, от восхода до заката солнца ничего кушать нельзя, даҗе глотка воды нельзя пить. У мусульман пост такой.
в какое время наступает рассвет и закат?
Ассаляму Алейкум, в статье написано, что пост можно держать с 18 лет, но ведь совершеннолетие по Шариату наступает не в 18 лет, а примерно в 12-15 лет.
Если я не права, исправьте меня.
А Аллаху лучше знать.
Мир вам и милость Аллаха
Уаллейкум салам,вы правы.Нам в школе (исламской) говорили, что совершеннолетие наступает с приходом первых ПМС у девочек, а у мальчик с характерными для них выделениями. Но я вам советую посмотреть другие сайты, по вопросу как и когда соблюдать рамадан, потому что в этой статье есть ряд своих ошибок, например, что ПМС не нарушает пост. Только Аллах знает какие там еще ошибки.
Пусть с волей Аллаха примется им ваш пост. Амин
мне кажется тут есть ошибки!!! тут написано, что месячные не нарушают пост , ЭТО НЕ ВЕРНОООООО!!!!!!! МЕСЯЧНЫЕ НАРУШАЮТ ПОСТ!!!!!
Ас-саляму алейкум. Как это менструация не нарушает пост? В дни менструации пост не принимается, эти дни потом нужно возмещать как долг, так говорила Аиша радиаллаху анха жена Пророка Мухаммада саллаллаху алейхи ва саллям.
Аллаhу лучше знать
Если во время ифтара по забывчивости был выпит алкоголь? Что делать?
Алкоголь мусульманину вообще запрещён, не говоря уже о его приёме в месяц Рамадан
Добрый день. В статье написано о снисхождении к тем кто не читает намаз, это как? Каждый год меня только это останавливает держать пост.