Рецепты с "Похожие рецепты":

Кабачковая закуска
17/11/2015 14:43
Более простую, вкусную и полезную закуску сложно найти. Простую – в плане способа приготовления. Да и ингредиентов здесь, как видим, – минимум. А вкусную и полезную – тоже понятно. Ведь речь о кабачке – овоще, который...
Карпаччо из кабачков
15/11/2015 21:35
Мы – не итальянцы, но многие из нас любят блюда итальянской кухни, своеобразной и где-то неожиданной. Что такого необычного, скажем, в карпаччо из кабачков? – спросите вы. А то, что кабачок, который мы привыкли...
Рыбная запеканка
11/11/2015 16:52
Рыба жареная, отварная, тушеная, фаршированная, в супе, в котлетах… Ее можно есть и есть! Причем в любом виде. И везде она хороша. Правда, не всегда у вас получается приготовить так, как того требует выбранная вами или...
Суп-пюре из брокколи
10/11/2015 16:26
Как похудеть? Что кушать, чтобы иммунитет не опускался ниже нормы? Что делать для того, чтобы накормить семью полезными и вкусными блюдами? Эти и подобные вопросы многим женщинам не дают покоя. Идеальным выходом станет...
Презентация1
04/11/2015 21:03
Суп, приготовленный из предложенных сегодня продуктов, понравится всем, кто придерживается диеты по группе крови. Особенно ему будут рады те, у кого первая отрицательная. И уж тем более, это первое блюдо обязательно...
Презентация
01/11/2015 23:28
Мы, худея или сидя на диете, лишаем порой себя сладкого. Мол, вредно. Между тем, и диетологи говорят, что лишать себя позитива нежелательно. Поскольку любой запрет – это еще и психологическая установка, которая в трудный...
Суп овощной с грибами
28/10/2015 00:05
Запрещены супы на бульонах мясных или рыбных? Не беда! Ведь сейчас нам доступно не только огромное количество различных продуктов, а и масса интересных рецептов. Более того, каждый может реально разнообразить свое...
Запеканка готова!
27/10/2015 13:54
То, что может дать каждому из нас творог, трудно переоценить. Особенно это касается детей и людей пожилого возраста. Да, именно кальций так им, да и всем нам очень нужен. Поэтому так часто хозяюшки стремятся использовать...
Презентация4
25/10/2015 00:29
Кто сказал, что макароны нельзя есть! Их себе могут позволить все. Даже те, кто собрался крепко похудеть. Ведь грамотный диетолог, вводя в меня своего пациента этот продукт, все рассчитает. Во-первых, есть макароны можно...
Рулет
20/10/2015 13:34
Чтобы забыть навсегда о частой проблеме, как накормить близких (особенно детей), продуктами, которые им нужны и которые полезны, достаточно один раз приготовить это блюдо. Детвора, занятая его совместным с вами...
Презентация2
16/10/2015 12:40
Когда мы собираемся трапезничать, то очень часто к столу подаем разные закуски. Это и салаты, паштеты, разные другие вкусности и полезности. Увы, дефицит времени не дает особо развернуться, и мы вынуждены все это брать в...
Презентация
16/10/2015 11:33
Устали от мяса? Рыба всегда была отличной ему альтернативой. И по части белка, и по части других ингредиентов. Кроме того, она более выигрышна еще и по другим параметрам в плане полезности и пр. Очень приятно радует и то,...
Майонез по Дюкану
13/10/2015 23:26
Диетический майонез по системе Дюкана отличается по составу от привычного классического соуса из яичных желтков и растительного масла.  Тем не менее, приготовленный по предложенному рецепту майонез по Дюкану не хуже...
Блинчики по Дюкану с корицей
13/10/2015 16:12
Диета французского врача-диетолога Пьера Дюкана помогает вернуться к идеальной фигуре. Суть ее заключается в повышенном употреблении белка, особенно на начальном этапе похудения. Но когда долгожданные результаты...
Ёжики
13/10/2015 15:33
Детей иногда так сложно накормить, особенно когда речь идет о полноценном и здоровом приеме пищи. Если ваш ребенок отказывается от мяса, каш и овощей, выход есть. Быстрый и вкусный рецепт «ёжиков» соединяет в себе все...
Презентация 2
07/10/2015 12:04
Таким вопросом задаются не только неопытные хозяюшки. Этим могут интересоваться и все те, кто имеет проблемы со здоровьем или с лишним весом, а потому решат огранить себя в чем-то. Ведь от того, что мы едим, многое...
Презентация
02/10/2015 12:26
Известно, что салаты – это прелюдия к основному блюду. Но есть такая их категория, которая может составить конкуренцию и супам, и вторым блюдам. Этот рецепт, который мы предлагаем приготовить вместе с нами, будет сразу...
Презентация
28/09/2015 11:09
Диетический стол №7 предназначен для тех, у кого диагностирован нефрите любой формы (все детали – на странице, посвященной этой системе питания). Ее главное назначение состоит в сокращении отёчностей, понижении...
Презентация7
24/09/2015 11:36
Если вы вынуждены питаться, готовя согласно условиям Диетического стола № 9, не расстраивайтесь особо! Ведь вам не придется ограничивать себя так сурово, питаясь чем-то скучным и невкусным. Да, диета призвана...
Презентация 6
19/09/2015 01:27
Минус 60 уже многим полюбилась. Екатерина Мириманова, сбросившая как-то 60 кг, поделилась своим секретом. Оказывается, все просто. Ты ешь ты то, что тебе нравится, и постепенно расстаешься с 3-7 кг в месяц! Причем, не...
Презентация5
11/09/2015 23:56
Беременность – ответственная пора. Ведь будущей маме надо выносить здоровенького ребеночка. А для этого нужно питаться правильно, выстраивая грамотно и желательно под руководством доктора свой рацион. Курица для...
Презентация 4
10/09/2015 20:56
Еще чуть-чуть, и рыночные полки оккупируют огурчики, по которым мы так соскучились! Сейчас их фермеры выращивают под пленкой. Считай, что настоящие, то есть грунтовые. Но все мы ждем момента, когда на грядках зазеленеют...
Презентация 2
10/09/2015 14:11
Вынашиваете ребеночка и мечтаете не набирать лишнего веса, ведь доктора строго-настрого предупредили следить за каждым граммом? Да, так бывает. Но ведь малышик так часто просит покушать, пытаясь достучаться маме!...
Презентация1
10/09/2015 11:01
Совсем скоро, а именно через неделю после Троицы, 8 июня православные войдут в поприще первого летнего поста, Петрова (Петра и Павла, в народе - Петровки). Как вы уже догадались, он посвящен двум самым почитаемым...
Презентация2
09/09/2015 22:04
Эта лечебная система, как правило, прописывается с тем, чтобы переход с рациона, на котором болящий сидел при обострениях заболеваний ЖКТ, был постепенным, щадящим. Вот почему диета семидневная построена таким образом,...
Презентация7
31/08/2015 12:18
Все знают о разных диетах, многие уже опробовали чуть ли не все из них. При этом мало кто обращает внимание на спортивную диету, думая, что она адресована спортсменам. Между тем, эта диета просто идеальна для всех, кто...
Презентация31
26/08/2015 15:13
Очень популярная белковая диета Дюкана находит все больше почитателей. И это неслучайно. Ведь, доверившись ее создателю, известному французскому врачу Пьеру Дюкану, более 20 лет практикующему в области диетологии,...
Презентация5
23/08/2015 13:21
Выбрали лимонную диету? Переживаете, что все будет кисло и скучно? Не нужно бояться! О полезных свойствах лимона давно известно. Он просто незаменим, потому многие его включают в рацион, употребляя в разном виде и...
Презентация2
18/08/2015 15:53
Если вы читаете этот рецепт, то вы точно на диете номер 1. А значит, у вас обнаружена язвенная болезнь желудка и 12-перстная кишки. Тогда вы правильно делаете, что стараетесь таки держаться прописанной диеты. Ведь она...
Презентация3
14/08/2015 00:57
Вы в первый раз взялись за готовку плова с говядиной, и переживаете – все ли получится в мультиварке? Получится все! Более того, вам очень понравится готовить это блюдо, чей почтенный возраст только приятно изумляет. В...
Презентация21
08/08/2015 00:48
Решили посидеть на диете По группе крови? Любое воздержание в пище – неплохая затея. Но, что касается этой системы питания, нужно быть аккуратнее. Во всяком случае, не делать на нее ставку в плане похудения. Ведь...
Презентация2
04/08/2015 00:31
Кто сказал, что все, кто сидит на диете, должны обходить стороной это вкусное и, кстати, полезное блюдо? Неправда, пицца в мультиварке – это отличная еда. Главное – расставить тут правильно все акценты. Ведь мы с вами в...
Презентация 5
01/08/2015 23:51
Вот вы и снова обратились к принципам революционной на момент публикации диеты, предложенной 6 лет назад израильским диетологом. Ким Протасов не признавал большинство догм существующих тогда диет. Но и сейчас...
Презентация 2
01/08/2015 23:26
Пациенты с этим диагнозом вынуждены постоянно сидеть на таблетках. Но и то, как они будут питаться, что употреблять в пищу, тоже очень влияет на результат. Потому, собираясь что-то готовить, люди с диагнозом «сахарный...
Презентация7
24/07/2015 00:48
Хотите похудеть и оздоровиться, вкусно питаясь? Это реальность, которую дарит Капустная диета. Да, все это не так быстро делается, как хотелось бы. Зато результат поразит не только вас. Потому что в течение этой системы...
Презентация24
18/07/2015 14:20
Да, многие обожают уху! Правда, те, кто сидит на диете, не могут себе ее позволить. Хотя выход есть. Этот суп, конечно, сложно назвать полноценной ухой, как таковой, но это будет рыбно-овощная уха! Ведь тут есть рыба, на...
Презентация5
15/07/2015 10:10
16 лет назад диета Кима Протасова стала воистину революционной. Ведь диетолог отказывался от большинства общепринятых постулатов существующих диет. Его принцип – худеть комфортно. Наш рецепт – из таковых. Вкусно....
Презентация22
10/07/2015 18:49
Как вы уже догадались, этот рецепт адресован тем, кому выставлен диагноз «сахарный диабет». Задача этой системы питания заключается в исключении продуктов и блюд, в которых зашкаливает количество углеводов. Все, что...
Презентация4
08/07/2015 16:22
Эта диета для людей, страдающих сахарным диабетом, очень важна. Даже несмотря на то, что в аптеках достаточно лекарств. Какая бы форма заболевания ни была у вас, этот лечебный стол идеален, потому что выстроен и настроен...
Презентация21
08/07/2015 00:14
Лето – пора для самых интересных фантазий, даже если ты вынужден сидеть на той или иной диете. Кстати, любую диету можно использовать с двойной пользой. Во-первых, худеть, если это цель ваша. Во-вторых, оздоравливаться,...
Презентация1
06/07/2015 22:24
Этот способ питания беременных женщин предполагает их насыщение всем необходимым, но с таким прицелом, чтобы не было лишнего веса. Потому, в принципе, стол их не особо отличается от обычного. Разве что некоторые из...
Презентация
01/07/2015 17:19
Этот диетический стол, как видим, очень специфический. Одни запреты. Что кушать? Ни чесночка тебе, ни лука такого полезного, ни перца болгарского, который украшает любой суп. Особенно проблематично в обед, когда...
Презентация9
30/06/2015 19:50
Каждый, кто имеет этот диагноз - острый/хронический панкреатит, знает, что беречься в плане еды нужно в любые стадии - и в обострение, и в ремиссию. Блюда должны быть максимально малокалорийны. Животные белки, углеводы и...
Презентация8
27/06/2015 14:22
Не будем повторяться о том, как важна рисовая диета для похудения. Напомним важнейшую деталь – с ее помощью организм очищается от зашлакованности. При этом все очень просто. И не только в плане принципа работы диеты, а...
Презентация
25/06/2015 19:22
Сложно назвать диетой питание для беременных. Но, если учесть, что питание будущей мамы должно быть полноценным, корректировка тут неизбежна. Ведь малыш, который растет в животике, с пищей, употребляемой мамой, должен...
Презентация6
23/06/2015 16:56
В чем секрет диеты Дюкана? Чтобы переварить белки, организму приходится бросать все свои резервы. То есть больше энергии пуская на то, чем бы ушло на обработку жиров с углеводами. О чем это говорит? Правильно, поедая...
Презентация5
23/06/2015 16:10
Если вы читаете эти строки, то решили посидеть на диете по группе крови. А знаете ли вы, что отзывы специалистов по ней не так уж и однозначны? Что успокаивает, так это их слова по поводу того, что не совсем обязательно...
Презентация 2
19/06/2015 13:30
Эта система питания не призывает есть мало и не запрещает ночью перекусывать. Ешьте на здоровье. Но - только разрешенные продукты! Благо, диета Кима Протасова предполагает вкушение доступных продуктов без дорогущих...
Презентация 4
14/06/2015 18:21
Как правило, те, кто решается на диету без диет, сомневаются – как это, сидеть на диете и без диеты? Да, счастье какое, порадуются некоторые. И радуются не напрасно. Диетолог Эстер Блюм, придумавшая ее, убеждала женщин не...
Презентация 3
12/06/2015 17:39
Те, кто придерживается диеты № 4в, должны совершить спокойный переход со стола, который был во время обострения их заболевания (кишечника). Именно в моменты, когда болезнь отступает, этот лечебный стол просто идеален....
Презентация 2
10/06/2015 00:22
Лето – пора отпусков, приема гостей и, конечно же, застолий с посиделками на природе. Как же нам, кто вынужден сидеть на диете №8, убить, так сказать, двух зайцев? То есть и гостей накормить-побаловать, и самим не отстать...
Презентация1
09/06/2015 21:49
Ожирение – не приговор! Обмен веществ нужно нормализовать, и все. Тут важную роль играет правильно организованное питание. Стол №8 для этого и существует – те, кто страдает сахарным диабетом, хорошо знают его. Он...
Презентация
09/06/2015 14:16
Когда ты видишь такое изобилие овощей, как сейчас, а тебе их, что называется, доктор прописал, мысли о разнообразии блюд посещают все чаще. Диета №8 создавалась для тех, кто имеет диагноз «сахарный диабет», за которым...
Презентация 11
30/05/2015 11:06
Глядя на эту роскошную рыбу, невозможно оставаться равнодушным. Сразу столько мыслей, точнее, замыслов возникает! Ведь даже если просто на пару ее приготовить, она будет точно так вкусна и полезна. Недаром же ее весь...
Презентация
29/05/2015 19:52
Что и говорить, грибной суп – это одно из первых блюд, которое нравится всем, и взрослым, и детям. И не только из-за его потрясающего и неповторимого аромата, бесподобного насыщенного вкуса и питательности. О его пользе...
Презентация
25/05/2015 19:38
Мясо – это один из ключевых кирпичиков, из которых «строится» тельце будущего человечка. И беременная женщина должна ежедневно потреблять мясные продукты, даже если она их не любит. Кстати, женщина, носящая ребенка,...
Презентация
25/05/2015 19:01
Это только так кажется, если женщина беременна, значит, ее нужно закармливать, тогда и ребенок вырастет здоровеньким. Между тем, чем попало питаться в этот период не желательно. Существует целая система питания! Ведь...
Презентация
23/05/2015 21:57
Для тех, у кого диагностирована язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, очень важно питаться так, чтобы ничто не смогло потревожить больной орган. Диетический стол №1 и призван именно так организовать питание. Из...
Презентация
22/05/2015 10:44
Мы с вами в диете номер 1. И, раз вы читаете эти строки, значит, вы из тех, у кого диагностирована язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки. Что ж, в плане еды вам никто не даст пропасть. Ведь специалисты продумали...
Презентация
19/05/2015 22:18
Вы занимаетесь спортом и вам буквально прописана красная рыба? Любите этот сорт, но не осмеливаетесь раскошелиться? Да уж, с учетом бесконечных подорожаний, этот деликатес многим не по карману. Между тем, есть рыбка,...
Презентация
18/05/2015 12:58
Мы с вами во второй фазе диеты Дюкана, которая носит название «Круиз». Весь смысл его заключается в чередовании рациона питания. После белкового дня идет белково-овощной. Вот тут мы и сделаем остановку. Потому что...
Презентация
15/05/2015 15:55
Эта система питания, как мы помним, не ставит особых рамок в плане ограничения пищи, каких-то временных рамок ее принятия. То есть едим и ночью, если хочется, но только разрешенные продукты. Чем эта диета и устраивает...
Презентация
13/05/2015 22:38
Поскольку диета номер 9 категорически запрещает ряд продуктов, а в этом перечне сладости и сахар, сало и жиры, пряности, солено-копчености, острое и жареное, спиртное, бананы, виноград и другие сладкие фрукты, суп рыбный...
prezentaciya1
13/05/2015 21:04
В тебе зародилась другая жизнь. Ощущения неповторимы… Ты дрожишь даже от одной мысли, что с крохоткой вдруг что стрясется. Потому делаешь абсолютно все, что рекомендует доктор. Речь, разумеется, и о питании. Ведь от...
Презентация
13/05/2015 20:26
Эта диета назначается при диабете. Можно себе представить ее важность, точнее, правильность ее употребления этой категории пациентов. Мы не будем сейчас долго распространяться на счет того, что именно можно вкушать...
Презентация
05/05/2015 18:19
Мишель Монтиньяк, создав свою диету лет 25 назад, похудел за 3 мес. на 16 кг. Но мы же с вами не просто худеем. Мы пытаемся питаться правильно, то есть полезно, вкусно, сбалансированно. Не будем говорить подробно о двух фазах...
Презентация
02/05/2015 19:16
Чем нравится людям, выбравшим советы диетолога Кима Протасова, его диета? Ее революционность состоит в отношении автора к еде. Точнее, в его совете худеть комфортно! Как это? Представьте себе, что вам предлагают...
Презентация
02/05/2015 18:25
Как вы помните, первый день в Любимой диете питьевой. Согласно условиям, в третий день также пьем – все то, что разрешается по диете. И алгоритм тот же. Четвертый день посвящен фруктам, тут готовить ничего не приходится....
Презентация
27/04/2015 19:08
Диета «Любимая». Вас тоже смущает название этой диеты? Да и диета ли это вообще? Да. Более того, ее очень любят все, кто мечтает расстаться с лишними кг! Ведь, если верить тем, кто питался по этой схеме, удавалось избавить...
Суп с фрикадельками из мяса и грибов
25/04/2015 14:40
Легкий супчик, в котором есть все для поддержания организма в нужной форме – это то, к чему стремятся люди, перешедшие на диету номер два, да и все те, кто следит за своей формой. А как сделать вкусным и сытным легкий суп?...
Уха из пиленгаса – пошаговый рецепт с фото
24/04/2015 20:35
Тем, кто сидит на диете №2, уха очень полезна. Да кому она неполезна, спросите лучше! Да еще и из такой рыбки, как пиленгас. Она идеальна для этой цели. Почему? В ней достаточно фосфора содержится, что так важно для...
teplyj_salat_iz_lyubimyx_ovoshhej
21/04/2015 23:55
Что может быть вкуснее и полезнее для тех, кто сидит на любой диете, а уж тем более – для тех, кто придерживается диетического стола №2, чем любимые овощи! Безусловно, есть тут и некоторые спорные моменты. Скажем, можно...
Омлет с овощами и сыром
16/04/2015 22:34
Благо, лечебная диета №2, которая показана больным с колитами, гастритами и энтеритами, не ограничивает нас особо. Ведь она рекомендует питаться полноценно, наполняя меню блюдами с клетчаткой, белками, овощами и пр....
borshh_dlya_gipertonikov
14/04/2015 00:20
Гипертония всегда нуждается в назначении лечебной диеты, а точнее - диетического стола №10. А что в ней наиглавнейшее? Да, минимум соли (при отсутствии особых рекомендаций докторов), устранение жиров и пр., и...
Мятно-имбирный лимонад с огурцами
13/04/2015 19:33
Ох уж эти выходные. Отдых. Походы по гостям и кафешкам. Сколько калорий оседает на нашей талии вечным грузом… Но вы, судя по всему решили навсегда с этим покончить и использовать эти два дня совершенно...
Плов фруктовый
13/04/2015 18:54
Что и говорить, люди восточные знают толк в пловах. Они у них просто неподражаемы! Но это вкусное и полезное блюдо научились готовить и мы. Причем сколько хозяюшек в мире, столько и рецептов. Точнее, своих нюансов. Вот...
Закуска малокалорийная
13/04/2015 18:21
Гипертония, как и сердечные заболевания - это не приговор, и не конец жизни! Главное – соблюдать рекомендации. И не только кардиолога или терапевта. Половина успеха будет заключаться в правильной организации питания....
Гречневый суп с грибами
08/04/2015 20:49
Диетический стол №10 – это особый случай. Его прописывают людям, страдающим повышенным давлением. Но не спешите уходить с этой странички, не дочитав дальше. Даже если вам около 30! Увы, гипертония молодеет...
Фруктовый салат
08/04/2015 20:02
Каким может быть завтрак диеты выходного дня? Сложно представить – ну как это без традиционного омлетика с беконом, масляной кашки, котлетки с пюре и прочими прелестями сытого мира. Между тем, реальность рядом с нами. И...
Куриная грудка с апельсином, киви и грибами
05/04/2015 14:41
Худеем с помощью диеты на выходных? Тогда, думая о трапезе, снова вспомним о палочке-выручалочке, коей является для большинства из нас белое мясо курицы. Ее еще называют грудинкой, грудкой куриной, филе курицы. Кстати,...
Куриные крылышки с овощами
02/04/2015 23:56
Вынашиваете ребеночка и мечтаете не набирать лишнего веса, ведь доктора строго-настрого предупредили следить за каждым граммом? Да, так бывает. Но ведь малыш так часто просит покушать, пытаясь достучаться маме! Тогда...
Куриный суп с лавашом
02/04/2015 21:26
Как стать сильнее? Конечно же, заниматься, заниматься и заниматься, совершенствуясь до бесконечности в любимом виде спорта. Но многое зависит и от питания, то есть - от правильно составленного для спортсмена меню,...
Котлеты рыбные паровые
01/04/2015 13:36
Только лишь котлетки созреют, вы, попробовав их, поймете, что сдерживаться более невозможно. Аппетитные. Сочные. Ароматные. Нежные. В конце концов, диетические, хотя мы с вами и решили не отказывать себе ни в чем, и...
Омлет с овсяными хлопьями и сыром
01/04/2015 13:05
Не случайно диетологи рекомендуют хорошо завтракать. Ведь тогда и день задастся, и настроение, и работа пойдет. Если вы сидите на диете, то, по мнению специалистов, омлет – просто идеальный завтрак. Особенно для тех, кто...
Отварная куриная грудка и овощной салат
01/04/2015 00:52
У вас тоже выходной? Да, раз вы сейчас находитесь на этой страничке и в этом разделе нашего сайта. Более того, вы не просто заглянули сюда, чтобы узнать, что приготовить в выходные. Вы узнали о диете выходного дня, а...
Салат из курицы с грецкими орехами и яблоками
31/03/2015 18:53
Хоть мы с вами и выбрали сейчас диету без диет, это не говорит о том, что пришло время броситься на все жирное, калорийное и неполезное. Прежде всего, нам следует привыкнуть - даже выход из диеты должен быть разумным. Да и...
Рыба в молочно-творожном соусе с овощами
30/03/2015 12:32
Вот спасибо диетологу Эстер Блюм! За что? – спросите вы. За диету без диет, которая появилась в конце прошлого столетия! Это же надо, сидеть на диете и не сидеть на ней. Но так все же бывает. Не изводя себя разными...
Роллы с морепродуктами и творожной массой
28/03/2015 19:18
Белковая диета Дюкана удивительна. За эти несколько этапов можно крепко похудеть, при этом, почти не ограничивая себе в тех или иных продуктах. Конечно, есть тут свои ограничения. Но из разрешенных продуктов можно...
kurinaya_grudka_v_tvorozhnom_souse_so_shpinatom
27/03/2015 00:46
Регулярно есть на ужин сытную и вкусную пищу - и худеть при этом. "Бред, - скажете вы, - "Что-то из области фантастики." Нет, это не что-то невероятное, а реальная, простите за тавтологию, реальность, проверенная жизнью....
Пюре из тыквы и яйцо всмятку
26/03/2015 22:48
Что же приготовить, когда ты сидишь на втором этапе такой непростой, но такой желанной белковой диеты Пьера Дюкана? Особенно сложно, когда речь заходит о гарнире, по сути, втором блюде. Чаще всего мы привыкли готовить к...
Отварная рыба с овощным гарниром
24/03/2015 18:25
Ах, как жмет любимое платье... Что же делать, после зимы походка стала тяжелее... Это, увы, грустная реальность для многих из нас. И все из-за лишнего веса, из-за нашей любви к вкусненькому и калорийному, лени и...
Суп овощной для похудения
23/03/2015 17:01
Что можно позволить себе в быструю диету? На первом месте, конечно же, вода – без газа! Любой сок, разбавленный водой, скажем, апельсиновый или ананасовый. А среди того, что посерьезнее, отварное постное мясо или куриная...
Винегрет
23/03/2015 01:47
Что главное в быстрой диете, какие продукты чаще всего включают в нее, да и вообще, во многие другие? Правильно, овощи! Свежие ли, вареные или тушеные и пр. Несколько дней винегретной диеты - и несколько лишних...
Куриная грудка с гарниром из овощей
22/03/2015 21:24
Скоро – отпуск? Снова больной вопрос – лишние килограммы. И куда их девать? Но нас это может уже не беспокоит, ведь мы решили, что посидим дня четыре на быстрой диете - и прощай, лишний вес! Здравствуй, стройность и...
fruktovyj_salat_dlya_poxudeniya
20/03/2015 20:43
Что может быть приятнее, чем хлопоты по подготовке к какому-то важному событию! Правда, некоторые из нас, добравшись до пункта «одежда», заметно грустнеют. Ведь за зиму многие «выросли» из своих любимых нарядов. Да и в...
Суп с рыбными фрикадельками
20/03/2015 20:10
Что и говорить, блюда диетического стола №5 своеобразны. Иной раз кажется, что они безвкусны и неинтересны. Между тем, в привычный для вас рецепт можно добавить какой-то маленький штришок, а окажется, что и суп, и второе...
Салат витаминный
20/03/2015 18:55
Диетический стол № 5 помогает тем, у кого есть хронические болезни, вкусно и полезно питаться. Кстати, он идеально подойдет не только людям, которых беспокоят желчный пузырь, печень, у кого диагностирован гепатит и...
Сырники
19/03/2015 21:26
Как-нибудь вы, соблюдая диетический стол №5, решили приготовить обед, в меню которого, кроме супа овощного с манкой, пюре и компота, входят и сырнички. Что ж, затея отличная. Ведь польза творога для организма, особенно...
Кисель из мороженой ежевики и черноплодной рябины
19/03/2015 17:49
Десерт для тех, кому прописан диетический стол №5, тоже необходим. И речь не только о витаминах, которыми мы питаем себя, готовя кисель из ежевики и разных полезных ягод и фруктов. Если вы не привыкли есть в свежем виде...
Куриные крылышки в духовке - пошаговый рецепт с фото
23/11/2014 17:40
Курица - полезный и питательный продукт, из которого можно приготовить массу различных блюд, в том числе - диетических. Низкокалорийный продукт быстрого приготовления, подходит для белковых диет. Для приготовления...